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鸟人生活馆:做一个健康幸福的人

新世纪,新青年,新生活:亲近自然,享受自然,爱护自然//甘其食美其服安其居樂其俗

 
 
 

日志

 
 
关于我

生态文明思想者、健康顾问(自然之友224号终身会员/自行车骑士,2007暑期单骑“江西石城=北京”5000KM,2008暑期单骑湘赣边3000KM):以恢复建设生态文明为基础,充分尊重个人的个性自由选择和发展:关注生命健康、爱护生态环境,谦虚、务实,塑造独立、自由,宽容、博爱的人格品性,简单的物质生活,自在的精神享受。

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2010-11中下旬  

2010-12-01 17:54:59|  分类: 生活日记(月旬合 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2010-11-11 四 初六 晴

上午监考完就改试卷,中午大部分改卷老师到兴隆步行街即青年广场吃牛肉饭,吃完饭多半又回办公室改试卷,我在办公室三张凳子上小睡了约半个小时。下午5:30左右全部改完试卷登分完毕,大家一起到农家乐(消防队上去)吃“庆功宴”,我和李老师坐赵亮摩托上去的。

回家还是看电视《大西南剿匪记》,这几天晚上如果有时间就在看这个,或许身体就一直虚弱吧,跑步后双腿就疼着。(第二天追记)

 

2010-11-12 五 初七 晴 8℃-26℃

今明两天休息。11:47

 

2010-11-13 六 初八 晴 12℃-26℃

上午刚到舅妈家帮忙挪动了一下床、垫,回来路上买了五花肉9元一斤共18元,计划主要用来炸油,再买了一个电闸8元(要老板送了一段保险丝),还有502胶水1元,用来粘拖把吸水垫。9:56

 

2010-11-14 七 初九 晴

2010-11-15 一 初十 晴有阴 13℃-24℃

昨天下午本来想去单车出动一下,结果到广场,联系上猴子,说去屏山买甘蔗。后来我单车到职业学校,把车子存放到学校里,坐猴子摩托,在下面加油站和疯子(摩托)会合,一起去屏山。到甘蔗地里自己掰了甘蔗,疯子一捆60斤,我和猴子两捆一起60斤,五角一斤,我出了10元,猴子20元,疯子30元。具体看当日视频。19:05

 

2010-11-16 二 十一 阴11℃-19℃

天气昨天开始又转冷了。17:05

 

2010-11-17 三 十二 阴有点小雨10℃-20℃

2010-11-18 四 十三 阴有小雨12℃-17℃

2010-11-19 五 十四 阴

2010-11-20 六 十五 晴12℃-24℃

下午,和鲤鱼各骑单车,本来要去长江看翻秋花生的,结果鲤鱼说骑不动了,就转到了石马寨下河滩。一起坐了一会,吃甘蔗、花生、脐橙,还有其他一伙两个妇女和几个小孩火烧煨烤的半熟的红薯。再拍摄了采砂作业,还有走过高架的木头铁索桥,到对岸看来竹林、红叶,还有农家在摇洗红薯淀粉。(具体看当日视频图像)16:27

 

2010-11-21 日 十六 阴有点小雨13℃-23℃

上午学校开家长会。

 

2010-11-22 一 十七 阴有多云13℃-17℃

下午回云观路上,到农行开户了,为的只是那次保险分红的存款,却搭进了5元开户的工本费,想想,当初不去销户就好了,呵呵。17:07

 

2010-11-23 二 十八 阴有多云 10℃-20℃

2010-11-24 三 十九 多云有晴 13℃-20℃

2010-11-25 四 二十 阴转晴13℃-19℃

2010-11-26 五 廿一 晴 9℃-21℃

昨晚提前5分钟(约定时间为7点)到达东城协和医院门口,等了10分钟,不见有人来,就一个人往赣江源大桥去,过桥再沿江路行,在广场铁桥东南向原来练习太极拳的坪地,走了一会太极。其间发现有芳姐未接电话,电话过去,说近日得了一场大感冒,或许把几年来没有得过的感冒一气犯了。期待芳姐尽早康复!大约8点回到云观。

好久不出来活动了,觉得这个路线活动是比较好的。如果有伴,可以沿河再北上,过城北大桥,沿清华大道回协和会合点。或者不沿河,直接走西华道逛主街。如果没伴,就在广场走一会太极,或坐禅云梯也好。17:07

 

2010-11-27 六 廿二 晴 10℃-20℃

2010-11-28 七 廿三 小雨转阴 13℃-18℃

近日看电视问题又十分严重了,容颜似乎因此更加苍老。15:29

 

2010-11-29 一 廿四 小雨转阴13℃-19℃

下午准备去学校时,看到楼下老房子里,房东在手推石磨磨豆腐浆。于是我又上楼取了摄像机。

房东的生活很有趣,很低碳很乐活。自己是个木工师傅,以前还带过徒弟,现在不时还做点木工活。自己种了许多农作物,比如花生、芝麻、绿豆、黑豆、黄豆、生姜、大蒜、红薯等。老婆婆还给周围邻里机肉丸——就是这里的一种用鱼肉或猪肉拌薯粉做成的肉丸子,事先一般要把料用一个简易的电动转机搅烂拌匀(以前是用木棍在一个石钵里捣烂)。偶尔还做豆腐。这次做豆腐,是应邻里请求,用来做霉豆腐的,豆子先用石磨磨掉了豆皮,再用簸箕簸去豆皮,说这样做成的豆腐更好吃。

下午该回家的时间,和阿威、三连主任、方亮老师、礼东老师到爬李腊石,路上遇到很多学校同事。山上的石城阻击战纪念碑顶的红旗头据说都上了大半个月了,可以看出,我好久没有来爬山了。18:14

 

2010-11-30 二 廿五 阴有小雨 12℃-16℃

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